FitnessShopの割引券を有り難く使わせて頂きました。
自粛期間に伴って、ダンベルとインクラインベンチの売り切れが続出してましたが、個人的には先に揃えるとしたら断然チンニングスタンドの方を選んだと思います。
YouTubeを始めて1ヶ月。ようやく筋トレユーチューバーらしい動画を投稿できました。
ポピュラーな腹筋のエクササイズに飽きちゃった人におすすめです。逆さ吊りになって行う為、多少は危険が伴います。なので安全策も含めて推したいと思います。
今まで女性トレーニーの専売特許なるイメージを勝手に抱いてました。そもそも、男がやっちゃいけないなんて誰も言ってないでしょう。という訳で、誰もやらない事をやるからこそ勝機(?)を見出せると思ってですね。 さあ、ライバルに差をつけましょう!
女性トレーニーの徹底的に大臀筋を鍛え抜く姿勢を見て触発されました。見習いたいと思います。レッツヒップ“バルク”アップ!
今となっては、ほぼ絶滅してしまった懐かしのアイテムを使ってレッグエクステンションをしてみた件について。
YouTubeでは、ダンベルのみで鍛える〇〇だとか家の中だけで完結できるトレーニングのハウツー動画の伸びが顕著です。というわけで、ここは私からも。ホームトレーニーの方はどうぞ。